О том, какие пить витамины при псориазе, может сказать доктор, проведя тщательное обследование и поставив диагноз. Основными симптомами псориаза считаются зуд, кожные высыпания, по периметру которых происходит шелушение кожного покрова. По статистическим данным ВОЗ, псориаз есть у 5% населения планеты, причем не все могут вылечить такую болезнь до конца и нередко сталкиваются с рецидивом симптомов.

С какой целью стоит принимать витамины при псориазе?

Псориаз считается незаразным заболеванием в отличие от таких, как чесотка, лишай. Лучшими фармакологами разработано огромное количество лекарственных препаратов, которые помогают бороться с псориазом, однако проблема заключается в том, что причины возникновения и исчезновения этой болезни неизвестны. В основном псориаз может появиться из-за:

• нервного расстройства;
• получения кожных травм;
• наследственной предрасположенности;
• неправильной работы эндокринной системы;
• неправильного обмена веществ.

Если найдена точная причина, по которой возникла болезнь, то необходимо будет следить за питанием, так как оно должно быть правильным, рациональным и, естественно, обогащенным витаминами. Есть группы витаминов, которые следует принимать только по указанию специалиста. Как правило, это витамины А, D, Е и В.

Какие витамины принимать при псориазе?

Витамин А по-другому называется ретинолом, его относят к жирорастворимым веществам. Этот компонент считается крайне важным в борьбе с таким заболеванием, как псориаз, так как он может предотвратить старение кожного покрова и избыток жировых выделений, поддержать оптимальное количество кератина в каждой клетке, что важно для здорового состояния. Витамин А для борьбы с псориазом можно приобрести в любой аптеке, где он продается в виде капель маслянистой консистенции.

Употребляют такие капли в основном после еды, а дозировка определяется только доктором, так как избыток этого компонента тоже может привести к проблемам и негативно отразиться на кожном покрове, поджелудочной железе и печени. Если насыщать организм витамином А только из природных источников, то следует отдавать предпочтение моркови, сладкому перцу, тыкве, абрикосам, яблокам, винограду и персикам, но в умеренных количествах. Витамин D тоже относится к жирорастворимым веществам, но он имеет большую устойчивость к любому термическому воздействию.

Витамин D при псориазе полезен тем, что он снижает предрасположенность к возникновению любых кожных и раковых заболеваний, может нормализовать процесс обновления клеток. Помимо этого, он ускоряет обменный процесс организма и оказывает содействие обновлению костных тканей. Этот витамин врачи выписывают в виде мази Кальципотриол, с помощью которой проводят обработку каждой псориатической бляшки. Для употребления внутрь доктора выписывают рыбий жир. Для того чтобы витамин D попадал в организм из природных источников, рекомендуются получение достаточного количества ультрафиолета, кислорода, а также употребление в пищу водорослей, лососины, трески, сливочного масла и лисичек.

Витамин Е при этом заболевании употребляется в виде маслянистых растворов.

Основные цели применения этого компонента — иммуностимуляция, замедление процесса окисления организма. Органическое соединение витаминов этой группы сохраняет организм в лучшем виде и преображает кожу. Витамин Е может отлично усваиваться параллельно с витамином А, поэтому в большинстве случаев врачи выписывают такое средство, как Аевит. Не менее мощный антиоксидант — это препарат Витрум, с помощью которого можно нейтрализовать большое количество токсинов и свободных радикалов, значительно ускорить процесс по их выведению из организма. Витамин Е благотворно влияет на общее состояние человека, если принимать его посредством добавления в пищу пшеничного масла, говяжьей печени, сливочного масла, а также свиного сала, свежего гороха. Не менее важным для здоровья считается настоящее цельное коровье молоко.

Витамины группы В считаются одними из самых важных витаминов от псориаза. Он имеет отношение к водорастворимым компонентам, обладает достаточно широким спектром действия. У каждого представителя группы В есть свое предназначение:

• В1 важен для нормализации обмена углеводов, жиров, белков и солей;
• В2 способствует кроветворению;
• В5 нужен для стимуляции выработки гормонов в надпочечниках;
• В6 благотворно влияет на работу центральной нервной системы, от дефицита этого компонента может пострадать периферическая нервная система;
• В9 важен для стимуляции окислительно-восстановительного процесса;
• В12 считается оптимальным для усиления синтеза протеинов в организме человека.

Именно эта группа может повысить тонус в организме и создать положительный фон для исцеления от псориаза. Как правило, компонент группы В назначают в составе комплексов и рекомендуют к употреблению продукты, содержащие его в достаточном количестве:

1. В1 получают при помощи применения необработанного риса, рисовых отрубей, спаржи, брюссельской капусты, изюма и сливок.
2. В2 содержится в йогурте, сырных продуктах натурального происхождения, горохе и хлебобулочных изделиях.
3. В5 можно найти в таких продуктах, как фундук, цветная капуста, печень и почки.
4. В6 в оптимальном количестве можно найти в авокадо, моркови, любом зеленом листовом овоще, гречневой крупе.
5. В9 содержится в таких продуктах, как бобовые культуры, говядина, орехи и бананы.
6. В12 употребляют посредством морской капусты, дрожжей, хмеля и устриц.

Что делать при псориазе головы?

Нередко можно встретить и такую форму псориаза, причем если ее своевременно не вылечить, то можно столкнуться с таким диагнозом, как стрептодермия. При псориазе головы стоит делать упор на употребление витаминов А, В1, В12, В6, так как они помогают заботиться о кожном покрове, а также укрепить сами волосы и волосяные луковицы.

Помимо этого, назначают:

• терапию в виде медикаментов;
• специальную диету;
• отказ от расчесывания;
• использование специальных шампуней;
• отказ от применения фена.

Наряду с псориазом головы может проявиться псориаз ногтевых пластин. При обнаружении таких проявлений стоит незамедлительно обращаться к доктору и проводить необходимые анализы и исследования, так как причины возникновения недуга могут быть разнообразными.

Схема употребления

Узнав, какие витамины принимать при псориазе, необходимо разобраться со схемой их употребления.

Прием комплексов осуществляется перорально и только под строгим контролем докторов. Некоторые предпочитают применять таблетки, а для кого-то намного проще выпить жидкость или же поставить укол, поэтому на приеме у врача стоит решить такие нюансы для исключения появления дискомфорта.

Желательно, чтобы в рационе всегда присутствовали свежевыжатые соки, так как в них содержится достаточное количество полезных веществ. В особых случаях доктора назначают внутримышечные инъекции с микроэлементами, чтобы осуществить максимально быструю доставку нужных компонентов в организм и способствовать выздоровлению. Стоит отметить, что обследование и полное наблюдение во время приема препаратов требуется для того, чтобы исключить избыток таких веществ и не столкнуться с:

• выпадением волос и кожным шелушением;
• головной и суставной болью;
• расстройством функции ЖКТ;
• бессонницей, повышенной возбудимостью.

Намного проще заботиться о своем здоровье заранее, нежели потом посещать клиники и докторов, тратя свое свободное время.