Какие нужно пить витамины пить чтобы забеременеть?

22 октября 2015
Просмотров: 2792

Иногда у женщин, желающих вырастить ребенка, возникает вопрос: какие пить витамины пить, чтобы забеременеть? Действительно, полезные вещества, которые достаются из продуктов питания и медикаментов, нужны при зачатии малыша. Витамины нужны как для будущей матери, так для плода. Очень важно знать и о методах зачатия ребенка, которые существуют на сегодня.

Необходимость приема витаминов для зачатия ребенка

Витамины перед беременностью

Наиболее популярные витамины, которые назначают врачи, это аскорутин, фолиевая кислота и витамин Е. Они достаточно эффективные и дают хорошие результаты.

Вопрос о том, какие пить витамины, чтобы забеременеть, остается открытым для многих девушек. Тем не менее стоит подчеркнуть, что среди вышеупомянутых компонентов наиболее важным остается фолиевая кислота. Помогает ли она в процессе зачатия ребенка? Судя по результатам множества исследований, именно этот компонент в преимуществе случаев помогает в слишком тяжелых ситуациях, когда женщины длительное время не могут зачать ребенка.

Содержание фолиевой кислоты в листьях салатаФолиевая кислота носит второе название — витамин В9, и она числится среди самых важных женских витаминов. Его показано принимать при планировании малыша и в первые месяцы с момента зачатия. Данный витамин является одним из составляющих многих медикаментов, которые рекомендованы женщинам во время кормления грудью.

Фолиевая кислота — это не только медикамент, но и компонент, содержащийся во многих натуральных источниках. Так, ежедневно в меню девушки и женщины должны входить такие продукты:

  1. Листья салата.
  2. Петрушка.
  3. Капуста.
  4. Шпинат.
  5. Спаржевая фасоль.
  6. Творог.
  7. Персики.
  8. Хлеб (из муки грубого помола).
  9. Мед.
  10. Фасоль.

Содержание фолиевой кислоты в персикахНесомненно, витамин Е — это надежный витамин при зачатии ребенка. При выборе витаминов для беременности специалисты нередко отдают предпочтение именно этому микроэлементу, так как он участвует в контроле работы половой системы у мужчин и выступает защитником женских яйцеклеток от негативного влияния.

Витамин С, или, как известно всем, аскорбиновая кислота — это защитник ДНК внутри сперматозоида. Такой процесс весьма важен, так как высокое содержание ДНК помогает при нормальном оплодотворении. Аскорбиновая кислота хранит организм от инфекций и вредных микроорганизмов, является противоаллергическим компонентом, выводит вредные вещества, контролирует обмен веществ и тормозит старение организма.

Самыми богатыми источниками витамина С являются цитрусовые фрукты, помидоры, петрушка, брокколи, черная смородина, абрикосы, хурма, шиповник.

Стоит помнить и о витамине А. Его роль не менее значительна при зачатии и вынашивании ребенка. Этот микроэлемент отвечает за развитие клеточного иммунитета.

Кроме того, дефицит витамина А влечет за собой плохое состояние кожи, ногтей и волос, а это весьма часто отмечается именно у беременных. Найти компонент можно в рыбьем жире, кисломолочных продуктах, яичном желтке.

Также не стоит допускать и переизбыток витамина, так как подобное явление становится причиной проявления патологий у будущего малыша. Хоть продукты питания и не могут вызвать таких проблем, все же нужно быть осторожным именно с медикаментозными средствами, особенно с таблетками. Прежде чем начинать приманить витаминные комплексы, важно провести полное обследование организма. Далее врач установит, каких именно компонентов не хватает для беременности, и назначит индивидуально соответствующие препараты.

Содержание витамина С в цитрусовыхИногда одного приема витаминных комплексов бывает недостаточно той женщине, которая планирует рожать ребенка. Потому стоит прислушаться к следующим советам. Необходимо:

  1. Пройти медицинский осмотр.
  2. Стабилизировать массу тела.
  3. Исключить стрессовые ситуации.
  4. Провести анализ менструального цикла.
  5. Отказаться от сигарет и спиртных напитков.
  6. Изучить свой рацион питания и внести в него изменения.
  7. Ограничить контакт с промышленной и бытовой химией.
  8. Прекратить прием медикаментов, в частности антибиотиков.
  9. Снизить употребление или полностью отказаться от кофеиносодержащих напитков.

Следуя всем рекомендациям, можно увеличить шансы на беременность.

Однако существует ряд лекарственных средств, которые помогают забеременеть. Чаще всего врачи назначают Актиферт или Дюфастон, описание которых будет представлено ниже.

Вернуться к оглавлению

Актиферт: что это такое?

Есть разные витамины, помогающие забеременеть, однако некоторые из них оказываются малоэффективными.

Актиферт для зачатия ребенкаАктиферт является таким препаратом, который показал свою эффективность и помог многим пациенткам зачать и родить детей.

Вагинальный крем Актиферт дает возможность сохранить сперматозоиды при их проникновении в женский организм. Нередко из-за высокой кислотности во влагалищной среде сперматозоиды уничтожаются еще до того, как совершится оплодотворение яйцеклетки.

В составе крема есть вещества, которые продлевают жизнедеятельность сперматозоидов. В процессе использования крема можно дополнительно принимать медикамент для более быстрого достижения беременности.

Вернуться к оглавлению

Эффективный Дюфастон

Этот препарат рекомендован к приему тем, кто страдает от сниженного уровня прогестерона (женского гормона), н несущего ответственность за менструальный цикл. Можно утверждать, что от его количества в организме будет зависеть то, сумеет ли женщина зачать и выносить ребенка. В преимуществе случаев сниженный уровень гормона может стать причиной выкидыша или ранних родов.

Дюфастон — это гормональные таблетки, которые достаточно безопасны для здоровья и не оказывают негативного воздействия на организм женщины. Пить его можно всем женщинам. Исключение есть только для тех, кто страдает заболеваниями печени. Как осуществлять прием этих таблеток?

Лекарство нужно пить с 14-го по 25-й день менструального цикла в утреннее и вечернее время по 10 мг. Точную норму рассчитывает только лечащий врач в индивидуальном порядке.

Гормональный препарат Дюфастон для зачатия ребенкаПри этом во внимание берется то количество гормона, который уже есть в организме женщины. Даже после достижения положительного эффекта не следует прекращать принимать этот медикамент: прием Дюфастона осуществляется до 16-й недели беременности. Далее дозировка постепенно снижается под контролем врача.

Очень важный момент: начинать прием препарата нужно только с момента наступления овуляции!

Помимо лекарственных препаратов, которые дают возможность быстрее зачать ребенка, есть и народные методы, известные издавна еще нашим предкам.

Вернуться к оглавлению

Народные способы

Сами по себе лекарственные препараты достаточно эффективны и полезны. Но есть женщины, организм которых не переносит определенные вещества и компоненты, являющиеся составляющими медикаментов. Именно потому можно обратиться к народным средствам.

Пожалуй, наиболее известным методом является применение шалфея. Принимая это лекарственное растение, можно достаточно сильно увеличить эффект приливания (период, когда все сперматозоиды, проникающие во влагалище, без препятствия проходят к яйцеклетке).

Как женщине, так и мужчине важно употреблять травяные отвары. В частности, будет полезным отвар на основе подорожника, так как он благоприятно влияет на активность сперматозоидов.

Тыква — это еще один верный помощник в зачатии ребенка. В ней в большом количестве содержится витамин Е, к тому же тыква служит главным регулятором гормонального фона с женском организме.

В целом вся вышеупомянутая информация является лишь общими сведениями. Только опытный врач может установить, в чем именно нуждается организм будущей матери и что конкретно нужно назначать. Иногда врачи советуют пить витамины, чтобы забеременеть, а в некоторых случаях рекомендуют просто наладить питание и ввести в образ жизни правильные привычки. Потому изменения в меню и необходимость приема лекарственных препаратов для беременности должен определять только лечащий врач и только в индивидуальном порядке.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
2 голосов, в среднем: 4,50 из 5
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ