Витамины для волос

02 октября 2015
Просмотров: 1635

Каждая женщина, которая следит за собой, мечтает о том, чтобы у нее были здоровые волосы. Чтобы добиться этого, целесообразно использовать для волос витамины.

Здоровые волосы

После покраски или химической завивки волосы выглядят ломкими, становятся тусклыми, истончаются и начинают сечься. Кроме того, редко кто может похвастаться природным даром, не прилагая никаких усилий и ограничиваясь только регулярным мытьем головы при помощи шампуня. Однако, большинство представительниц слабого пола предпочитают дополнительный уход за столь прекрасным элементом своей внешности, укрепляют волосы при помощи различных масок, используют шампуни на основе трав и так далее.

При данном раскладе не лишним будет вспомнить и о том, что возможно осуществлять подпитку волос при помощи употребления специально разработанных витаминных комплексов — не только для наружного применения, но и употребляемых вовнутрь. Питая организм изнутри, возможно укрепить ногти и волосы, поскольку элементы для этого предназначены одни и те же.

Витаминные комплексы для приема внутрьИспользовать полезные витаминные комплексы для улучшения внешнего вида прически можно всегда, но очень часто, кроме профилактики, витамины для густоты волос приходится принимать в фазе выпадения, потускнения и расслоения.

В случае, когда место имеют достаточно выраженные патологии и нарушение структуры волоса, витамины просто необходимы организму. К примеру, после обесцвечивания или химической завивки возможно оживить шевелюру, применяя витамины и минералы для ломких и сухих волос. При этом пользоваться комплексами следует регулярно — тогда волосы действительно оживут, наберут силу, перестанут лезть и сечься.

Как осуществлять подбор витаминов для волос

Перед тем, как осуществить покупку витаминного комплекса, рекомендуется посетить дерматолога и даже парикмахера. Специалисты сумеют помочь определиться с выбором препаратов в каждом конкретном случае. Широкий ассортимент витаминных комплексов для волос предлагается в аптечных киосках в качестве лекарственных препаратов.

Кроме того, имеется возможность приобрести витамины по отдельности, учитывая их воздействие на волосы и владея необходимым объемом информации касательно данного вопроса. Желающим улучшить состояние волос в рацион питания следует в обязательном порядке включать яйца, рыбу, морепродукты, сливочное масло, молоко, морковь, курагу, крыжовник и ежевику.

Вернуться к оглавлению

Перечень и описание витаминов для роста волос

Состояние волос человека во многом зависит от организма в целом, и поэтому следует питаться полноценно и сбалансированно. Нелишним будет узнать влияние витаминов на организм и то, в каких продуктах их содержится больше всего. Лучшие витамины для волос представлены ниже.

Витамин Е для роста и укрепления волосВитамин А: прекрасно укрепляет поврежденные волосы и оздоравливает их. Очень эффективно назначать его для секущихся и ломких. Кроме препаратов в чистом виде, достаточное его содержание в моркови, тыкве, шпинате, салате, помидорах, дайкоме, щавеле, чесноке, сладком перце, яйцах и рыбной печени.

Витамин В: способен насыщать фолиевой кислотой, придавая живой блеск. Его назначение целесообразно при недостаточно жирных волосах. Кроме того, витамины данной группы, такие, как В1 и В12 активируют рост, предотвращая появление седины и облысение. Данные элементы содержатся в яйцах, свиной, говяжьей и бараньей печени, пиве, хлебе, различных крупах и халве.

Витамин Е, или его еще называют в медицинской терминологии «токоферол» . Входит в основную серию витаминных комплексов по укреплению волос и ногтей. Считается подходящим для любого типа. Употребление этого витамина для волос обеспечивает улучшение кровоснабжение корней и их питание. Они становятся гуще и приобретают блеск. Принимать его лучше в комплексе, с набором других укрепляющих витаминов и минералов, предназначенных для секущихся вариантов. Большое содержание элемента имеется во всех видах орехов, постном масле, семечках и халве.

Витамин D — в значительной степени укрепляет иммунную систему, стимулирует процесс роста и препятствует облысению. В комплексе с витаминами группы А решение проблемы происходит более эффективно. Витамин D вырабатывается в организме при пребывании под солнечными лучами.

Витамин Н — способствует ускорению роста, укрепляет луковицы и улучшает структуру. Наиболее эффективные результаты достигаются при использовании препарата в совокупности с витамином С.

Вернуться к оглавлению

Витаминные комплексы для волос

Витаминный комплекс "Пантовигар" для предотвращения облысенияСегодня существует множество способов облегчить проблему выбора и не зацикливаться на том, какой именно витамин является в том или ином случае наиболее подходящим. Для этого приобретаются готовые комплексы, включающие витамины для волос, их укрепления и оздоровления. На самом деле данный подход является оптимальным решением, так как готовый витаминный комплекс содержит максимальное количество подобранных элементов, направленных на оживление и питание волос. В частности, такой комплекс, как «Пантовигар» способен остановить выпадение волос. Однако, при данном раскладе одним витаминным комплексом не обойтись. При его применении следует параллельно обратиться за помощью в больницу.

Все дело в том, что при временном приостанавливании выпадения волос основной причинный фактор может быть не принят во внимание. К примеру, расстройство функциональных особенностей щитовидной железы или наличие нервных перегрузок способны спровоцировать подобные проявления. И тогда, кроме витаминов, больному следует назначить более серьезное лечение.

Витаминный комплекс «Пантовигар» содержит в своем составе уникальный подбор поливитаминов и веществ, усиливающих их воздействие. Поливитамины, входящие в его состав, способствуют решению таких задач, как укрепление волос и предотвращение облысения. Наряду с правильно назначенным лечением его полезные качества способны в разы ускорить процесс. Ко всему прочему данный комплекс является доступным по цене для любого контингента покупателей.

Ведущими трихологами страны данное средство признано одним из самых эффективных среди аналогов.

Лечебный курс витаминотерапии продолжается около 2 месяцев, с месячным интервалом, после чего рекомендуется сделать второй заход. С целью закрепления результатов третий курс лечения можно проводить не ранее, чем через 6 месяцев.

Вернуться к оглавлению

Народные средства для волос

 Польза крапивы для роста волосКроме того, для волос витамины содержатся и в некоторых веществах, которые возможно успешно использовать для наружного применения, подпитывая волос и корни. К примеру, очень хорошо стимулирует рост отвар из корней лопуха, двудомной крапивы, маски на основе горчицы. Они улучшают кровообращение головы, помогают снабдить кожу кислородом, питая ее и укрепляя луковицы и волосы. Однако, следует иметь в виду, что у каждого человека реакция на горчицу может быть разной. Поэтому перед использованием данного метода рекомендуется сначала проверить реакцию кожи, намазав горчичным порошком, разведенным с водой, кисть руки на несколько минут. Если все обойдется легким незначительным покраснением, значит, средство можно использовать, не опасаясь побочной реакции.

Довольно давно человечеством изучены полезные свойства иранской хны. В ней одной содержится целый набор витаминов и других полезных для роста и укрепления волос веществ. Бесцветная хна является незаменимым энергетическим источником для волос любого типа. Ее можно применять на постоянной основе, так как это абсолютно безвредный природный компонент.

Хна делает волосы густыми и тяжелыми, наполняет их жизненной силой и предотвращает выпадение.

Можно использовать и красящую хну, однако, стоит заметить, что она не смывается и придает волосам стойкий рыжий цвет, хотя по своим лечебным качествам ничуть не отличается от бесцветной.

Полезно делать маски (непосредственно перед мытьем головы) из яичного желтка, пчелиного меда и постного масла. Данное средство рассматривается как общеукрепляющее, но при регулярном применении волосы насыщаются энергией, приобретают живость, блеск, становятся гуще, перестают сечься и выпадать.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ