Аллергию могут вызвать совершенно безобидные на первый взгляд вещи: полевые цветы, фрукты, животные и даже витамины. Аллергия на витамины может проявиться у каждого человека независимо от возраста.

Аллергия — заболевание распространенное и коварное, его симптомы достоверно подтверждены у половины населения Земли. В одних случаях они не критичны для здоровья, но в других могут быть довольно опасны.

Термин «аллергия» ввел в обиход немецкий педиатр в начале 20 века, но гиперреакцию организма на внешний раздражитель описали в 60 годах прошлого века одновременно двое ученых — швед и японец.

До этого времени аллергические реакции рассматривались как самостоятельные заболевания. Во 2 веке н.э. Галлен описывал «розовый насморк», появлявшийся во время цветения роз. Позже шотландец Блэкли связал «сенную лихорадку» с пыльцой некоторых растений. А точку в выделении аллергии в отдельную группу заболеваний поставил француз Рише, получивший за это Нобелевскую премию.

С каждым годом аллергиков становится все больше. И, что самое страшное, это не банальный насморк, связанный с цветением тополей или соседской кошкой. Угрозу может нести то, что должно укреплять здоровье — витамины.

Почему возникает аллергия

Причины аллергии могут быть различны. Некоторыми учеными высказывалась мысль, что причина такой непереносимости кроется в том, что в современном мире слишком большое значение придается гигиене. Антибактериальное мыло, очищающие салфетки и спреи не дают никакого шанса организму выработать иммунитет естественным путем. Другие обвиняют во всем антибиотики и прививки, угнетающие иммунную систему. Третьи связывают аллергию с повсеместным распространением бытовой химии.

Ясно одно — гиперреакция организма на внешний раздражитель может возникнуть неожиданно, вызывая нарушения функционирования эндокринной, нервной или пищеварительной системы. Предугадать, когда она возникнет впервые, невозможно.

Основными аллергенами принято считать пищевые продукты, за ними идут растения и животные (пыльца и шерсть). Следующие в списке компоненты бытовой химии, лекарственные препараты и витамины.

Чем обусловлена аллергия на витамины

Основных причин несколько:

1. Переизбыток в организме. Это самая распространенная причина. Чаще всего это происходит при самолечении. Обычно такой вид аллергии проявляется в детстве, когда родители стараются насытить организм ребенка витаминами без меры.
2. Передозировка различными добавками. В их составе целый комплекс витаминов и активных веществ. Самостоятельно, без анализов, невозможно определить, каких из них переизбыток, а в каких недостаток.
3. Непереносимость сопутствующих веществ. Витамины выпускаются не в чистом виде. Иногда необходимы определенные дополнения, например,чтобы придать витаминам твердую форму или улучшить вкус. В некоторых случаях эти добавки вызывают негативную реакцию организма.
4. Искусственно синтетизированные витамины. Этот вид аллергии мало изучен.

Без специальных анализов невозможно определить потребность организма в тех или иных витаминах, поэтому, покупая витамины в аптеке, нужно строго соблюдать дозировку.

Нужно быть осторожными с кремами, шампунями, масками для лица или краской для волос. Они содержат витаминные добавки. Перед употреблением следует сделать аллергопробу.

Все известные витамины делятся на жирорастворимые и водорастворимые. Водорастворимые (С, витамины группы В, фолиевая и пантотеновая кислоты, биотин) почти не накапливаются в организме. Переизбыток, который приводит к аллергии, возможен в исключительных случаях. Жирорастворимые витамины (А, Д, Е, К) выводятся из организма с трудом и накапливаются в печени.

Несмотря на то что симптомы аллергии на разные виды витаминов различны, есть общие признаки, которые нельзя оставлять без внимания. К ним относятся:

• кожные высыпания;
• кашель;
• насморк;
• учащенное сердцебиение;
• затрудненное дыхание;
• отеки;
• рвота и головокружение;
• расстройство кишечника;
• приступы удушья.

Если появились отеки слизистой или набухание языка, срочно вызывайте скорую помощь. Не занимайтесь самолечением! До приезда врача можно выпить антигистаминный препарат, например, левоцетиризин.

Симптомы аллергии на разные виды витаминов

Чаще всего аллергию вызывают витамины группы В. Их переизбыток в организме,вызывает тяжелые нарушения в работе печени и почек. Чаще всего они возникают при генетической предрасположенности или серьезных хронических заболеваниях внутренних органов.

При аллергии на аскорбиновую кислоту (витамин С) организм реагирует моментально. Особенно часто этим видом аллергии страдают дети. Ее признаки — это кожные высыпания, зуд и отеки. В особо тяжелых случаях могут возникнуть приступы удушья, вплоть до отека Квинке.

Детям часто прописывают витамин Д, аллергия на него может возникнуть чаще всего при несоблюдении дозировки или же из-за сопутствующих компонентов. Симптомы в этом случае носят характер отравления. Это может быть:

• рвота;
• понос или запор;
• судороги.

В случае, если эти симптомы проигнорированы, а норма приема витамина Д превышена в течение более двух месяцев, возникают симптомы хронической интоксикации:

• нарушение сна;
• нервозность;
• затрудненное дыхание;
• сбой в работе почек;
• постоянная жажда.

Все вышесказанное касается исключительно детей. У взрослых аллергия на витамин Д встречается крайне редко.

Аллергия на витамин Е встречается нечасто. Даже если норма потребления этого витамина превышена, сам по себе он не токсичен. Негативная реакция на это вещество — следствие индивидуальной непереносимости. Ее симптомами являются нарушения в работе пищеварительных органов и контактные дерматиты (покраснение и зуд локализованы на том участке кожи, который непосредственно контактировал с веществом). Прием витамина Е у диабетиков должен проходить под строгим контролем врача.

Кроме того, аллергия на витамины проявляется различными симптомами у детей и взрослых.

1. У детей непереносимость того или иного витамина очень похожа на пищевую аллергию. Это могут быть опрелости и мокнущие высыпание на коже, постоянное срыгивание, кашель и насморк. В тяжелых случаях — астматические проявления, судороги и отеки. При грудном вскармливании такая реакция возможна, если витаминные комплексы принимает мама малыша.
2. У взрослых первым признаком является затрудненное дыхание, на раздражитель первыми реагируют слизистые носа. Кроме того, возникают нарушения функционирования пищеварительной системы: боли в животе, понос, рвота и даже спазмы. При заложенности носа усиливается давление, поэтому может начаться сильная головная боль. Нередки кожные проявления — экзема и сыпь.

Беременность может способствовать возникновению аллергии на витамины. Симптомы аллергии при беременности аналогичны симптомам у взрослого. В легкой форме это насморк и кожная сыпь, в тяжелой может развиться анафилактический шок. Аллергены влияют только на маму, через плаценту они не проникают, но остается риск наследственной предрасположенности к аллергии.

Лечение аллергии

Самым радикальным методом считается полный отказ от продукта, вызывающего аллергию. В случае, если болен ребенок, то за этим следят его родители. Обязательно нужно соблюдать диету.

Необходимо проконсультироваться у врача-аллерголога, который назначит лечение, действенные антигистаминные средства. Важно помнить, что легкая аллергическая реакция может перерасти в анафилактический шок, развивающийся в течении 15 минут. Поэтому заниматься самолечением не рекомендуется. Это относится и к нетрадиционным методам лечения.

Прибегать к средствам народной медицины следует только после посещения врача. Обычно фитотерапевты рекомендуют наружные средства для облегчения состояния. Это может быть настой череды или лаврового листа. Полностью вылечить аллергию невозможно, но можно значительно облегчить это состояние. На данный момент выпускаются антигистаминные препараты 4 поколения. Они эффективны, их действие пролонгировано, они безопасны для сердца и сосудов. Лечение ими, как правило, симптоматическое. Существует множество средств от таблеток до физиотерапии, способных минимизировать последствия аллергии.