Каждая женщина желает сохранить красоту своих волос. Витамины группы В помогут это осуществить. В1 витамин для волос положительно на них воздействует.

Женщине необходимо хорошо выглядеть не только в праздничные дни, но и на работе и даже дома. Чтобы хорошо выглядеть, она надевает красивую одежду и делает подходящий макияж, маникюр и прическу. Нередко дорогая и стильная прическа смотрится неидеально. Чаще всего это связано с ослабленными или секущимися волосами. Волосам требуется качественный уход, включающий в себя использование питательных и увлажняющих веществ, витаминсодержащих продуктов, проведение восстанавливающих процедур (с масками и витаминными компрессами).

Воздействие витамина на волосы

В осенне-весенний период витамин B1 для волос крайне необходим. Этот элемент способствует устранению перхоти и улучшению структуры волос. Они становятся менее ломкими и тусклыми, безжизненность пропадает, естественный блеск и гладкость восстанавливаются. При проникновении этого элемента в структуру волос соединяются его поврежденные участки, что делает локоны более крепкими, гладкими и упругими.

Также не менее полезными будут компрессы с B1: они разглаживают и увлажняют кожу головы, что позволяет устранить перхоть в кратчайшие сроки. Избавление от перхоти — один из лучших приемов для ускорения роста волос. Работает это так: при втирании в кожу головы витаминов или масок с ними волосяные фолликулы насыщаются минералами и полезными веществами, после чего фолликулы укрепляются, ускоряется рост волоса. Использовать можно как маски, содержащие витамины, так и средства группы В в ампулах, которые приобрести можно во многих аптеках по невысокой цене.

Некоторые люди предпочитают использовать витамин B1 для волос в чистом виде. Для локонов средней длины достаточно одной ампулы тиамина. После мытья волос средство наносят по всей длине, держат 20 минут, затем тщательно с шампунем смывают. Такая процедура способствует восстановлению поврежденных волос, заметить эффект улучшения можно будет уже после 3 процедуры. Для лечения ее выполняют не менее 2 раз в неделю, для профилактики — 1 раз в 1-2 месяца. Можно добавлять тиамин в шампунь — это окажет восстанавливающий эффект для волос.

Лечение волос в домашних условиях с помощью B1

Восстановительные способы для улучшения прически:

1. Добавить витамин в льняное масло. Обертывания данной консистенцией снижают к минимуму частоту выпадения волос. Применение такого рода витаминных масок широко распространено не только среди домохозяек, но и в салонах красоты. Причем этот способ благоприятнее воздействует на волосы, чем использование магазинных масок и бальзамов.
2. Сегодняшняя экология и множество других факторов сильно влияют на организм, в том числе и на волосы, вызывают их чрезмерное выпадение. Для устранения данной проблемы можно приготовить массу из 3 чайных ложек льняного масла, 10 капель витамина B1 и взбитого куриного желтка. Все составляющие перемешивают и наносят на локоны. Массу на волосах нужно выдержать под пленкой около часа. После проведенной процедуры маску смыть с шампунем.
3. Также против выпадения хорошо будет использовать следующую маску: взять по 1 чайной ложке B1, сока алоэ, меда, давленого чеснока, лимонного сока. Все перемешать и распределить по всей длине влажных волос, через полчаса смыть горчичным раствором (1 столовую ложку горчицы растворить в 1 л теплой кипяченой воды) для устранения запаха чеснока.
4. Для жирных волос можно приготовить ополаскиватель из отвара трав. Для приготовления отварить по отдельности травы крапивы, ромашки и липы в равных пропорциях, в течение 30 минут настаивать, затем сцедить. В полученную массу добавить 11 капель витамина B1 и кусочек раскрошенного ржаного хлеба. Все перемешать, нанести на корни волос, распределить по всей длине при помощи расчесывания, голову накрыть полиэтиленом. Массу выдерживать около 40 минут, затем тщательно смыть.

Восполнение организма витамином В1

Регулярное использование масок с тиамином (В1) без перенасыщения позволяет улучшить качество волос, увеличить их количество и скорость роста. Смешивание тиамина с другими витаминами группы В чревато разрушительными действиями. Актуальность использования витаминсодержащих масок возрастает в осенне-весенний период. Улучшенному состоянию шевелюры способствует необходимое количество тиамина.

При нормальном функционировании организма В1 является залогом красоты волос.

Недостаток тиамина не выявляется сразу по тусклым и секущимся волосам, первый фактор дефицита — расстройство нервной системы.

Применение некоторых видов препаратов, содержащих витамин В1 для улучшения состояния волос, требует консультации врача. К этим БАДам и комплексам витаминов относят:

• фитовал;
• шевитон (включает в свой состав аминокислоты);
• нутрикап;
• компливит сияние;
• витрум бьюти;
• алфавит косметик.

Чтобы избежать гиповитаминоза или авитаминоза, в рацион пищи необходимо включать говяжью и свиную печень, мясо, орехи, бобовые, гречневую крупу, яйца, сою, молочные продукты. Стоит помнить, что использование биологических добавок должно быть оправданным. Нужно понимать, как они воздействуют на организм в целом.