Витамины с кальцием

07 октября 2015
Просмотров: 2643
Оглавление: [скрыть]
  • Кальций в организме человека
  • Принципы выбора кальций содержащих медикаментозных средств
  • Витаминные комплексы с кальцием
  • Что нужно знать при использовании кальций содержащих витаминов

Витамины с кальцием нужны любому человеку на протяжении всей его жизни. При выпадении волос, проблемах с зубами, во время расслоения ногтей витамины с кальцием помогут устранить нехватку в организме этого элемента.

Польза кальцияВместе с этим, существуют недуги, которые развиваются в теле человека при недостатке этого металла и не имеют видимых симптомов. Болезнь развивается постепенно и внезапно проявляет себя через какой-то период.

Кальций в организме человека

Польза кальция для организмаКальций занимает в организме человека одно из первых мест по количественному содержанию и играет первостепенную роль. Он содержится в зубах и костях, занимает важное место в процессе обмена веществ, играет главную роль при передаче импульсов в нервных клетках. Нехватка кальция может сказаться на нормальном функционировании мозга и вызвать плохую работу сердечной мышцы или даже ее остановку.

Этот элемент способен блокировать (частично) поглощение жиров в кишечнике и желудке и регулировать содержание холестерина в крови. Чтобы запустить эти процессы, надо принимать витамины, содержащие кальций.

Еще одна полезная особенность этого микроэлемента — способность избавить человека от завышенного давления крови. Кальций отвечает за хорошее состояние костей и их целостность. Поэтому рекомендуется на первых годах жизни человека, когда происходит формирование скелета, давать ему комплексы витаминов с большим содержанием кальция. Желательно и в последующие периоды жизни употреблять эти препараты, так как они предотвратят развитие хрупкости костей скелета и помогут снизить риск переломов на бедрах. Это особенно важно для женщин, у многих из которых с годами развивается остеопороз, что ведет к развитию хрупкости костных структур. Большое значение имеет наличие нужного количества кальция в теле будущей матери. Это важно для нормального развития плода и формирования его скелета. Поэтому многим беременным женщинам врачи рекомендуют принимать витамины с кальцием.

Влияние кальция на формирование скелета ребёнкаКак обнаружить недостаток этого металла? Если человек не отличается нервозностью, гиперактивностью, непонятным возбуждением, раздражительностью, и у него эти признаки внезапно проявились, то можно предположить, что у него недостаточно кальция в организме.

Симптомами этого явления могут быть замедление роста ребенка, развитие хрупкости на ногтях, разрушение зубов и болезни десен, судороги или покалывание на пальцах, онемение верхних или нижних конечностей. Дефицит кальция можно определить и по учащению сердцебиения и повышению давления крови.

Вернуться к оглавлению

Принципы выбора кальций содержащих медикаментозных средств

На прилавках аптек продается множество подобных препаратов различных производителей и фирм. Поэтому для правильного подбора витаминного комплекса надо учесть некоторые факторы.

Сначала необходимо узнать, на основе какой из солей кальция сделан медикамент. Больше всего этого элемента содержится в карбонате кальция. Поэтому в состав выбранного витаминного комплекса должна входить эта соль. Еще лучше будет, если выбранный препарат содержит лактат или цитрат кальция.

Медикаментозные средства, содержащие кальцийКарбонат усваивается организмом человека медленнее других кальций содержащих веществ, но он является лучшим при профилактике такого недуга, как остеопороз. Кроме того, он успешно борется с некоторыми другими патологиями костной системы человека.

Чтобы отличить подделку от настоящего лекарства, лучше всего опустить таблетку витамина в стакан, наполненный столовым уксусом. Затем надо подождать полчаса. Если таблетка полностью растворилась, то препарат хорошего качества, и его можно смело принимать.

Вместе с лекарством, содержащим карбонат кальция, обязательно надо принимать витамин D, без которого этот микроэлемент плохо всасывается в кишечник и не усваивается тканью костей. Поэтому, подбирая витаминный комплекс, надо удостоверится, что в него входит так называемый холекальциферол (витамин D3). При этом нужно учесть, чтобы пропорции находящихся в витаминах этих двух основных веществ сочетались таким образом: на 0,5 г кальция приходится 200 МЕ витамина D3. Если лекарство нужно для человека, которому более 45 лет, то потребление второго компонента за 24 часа надо увеличить в 4-5 раз.

Вернуться к оглавлению

Витаминные комплексы с кальцием

На сегодняшний день на прилавках аптек можно найти много препаратов, содержащих кальций. Для того чтобы не запутаться в их обилии, ниже приводится список наиболее популярных и чаще всего рекомендуемых врачами медикаментов:
Обилие витаминных комплексов с кальцием

  1. Кальций D3 Никомед выпускается в форме таблеток для жевания. Их можно или просто глотать, или разжевывать. В обоих случаях лекарство запивается водой. Препарат комбинированный: содержит кальций и нужный для всасывания витамин D3. Детям младшего возраста (до 12 лет) обычно назначается дневная норма до 2 таблеток, а подросткам и взрослым можно пить до трех единиц в сутки. Препарат не имеет никаких побочных явлений.
  2. Компливит Кальций Д3 производится в виде таблеток для жевания, которые имеют сладковатый вкус и запах фруктов. Активными веществами в нем являются холекальциферол и кальциевый карбонат. Его можно давать детям с 3-х лет. Имеет побочные действия: расстройство желудочно-кишечного тракта в виде запоров, метеоризма, тошноты, диареи.
  3. Витрум Кальциум+ витамин D3 в своем составе содержит кальциевый карбонат, выработанный из раковин устриц. В него входит и холекальциферол, и различные вспомогательные компоненты. Эти таблетки надо выпивать перед едой или после нее. Пережевывать или измельчать их нельзя. Рекомендовано лекарство детям старше 12 лет и взрослым пациентам. Для профилактики обычно можно принимать до 2 таблеток в 24 часа. При излечении болезни точную дозировку определяет лечащий врач.
  4. Кальцемин — это медикамент, содержащий витамины и минералы. В него входят цитрат и карбонат кальция, холекальциферол и другие компоненты. Выпускается в виде капсул с насечкой на одной из сторон. Существуют упаковки по 30, 60 и 120 единиц. По 1 штуке в сутки можно давать детям до 12 лет. Подростки и взрослые могут увеличить дозу до 2 таблеток в день. После двадцатой недели срока могут принимать беременные женщины. Возможно его применение и в период лактации. Пить лекарство можно до или после приема пищи. При передозировке возможны побочные явления, например, аллергическая реакция.
  5. Кальцепан — этот препарат создан исключительно для женщин. Его выпускают в форме драже, покрытого оболочкой. Основные действующие вещества — трикальцийфосфат и витамин D3. Вместе с этим в его состав входят различные экстракты трав. Принимать нужно по три драже в сутки. Курс терапии длится месяц. Затем надо сделать перерыв и, если есть необходимость, повторить лечебный процесс.
Вернуться к оглавлению

Что нужно знать при использовании кальций содержащих витаминов

Консультация врача при назначении кальций содержащих витаминовКальций содержащие витамины нельзя принимать постоянно. Если обнаружено какое-либо заболевание и врач выписал эти препараты, то сроки их использования он скажет больному при консультации. Обычно применение подобных лекарств осуществляется по курсам. Если витамины нужно пить при заживлении переломов, ускоренном росте, беременности и в период лактации, то продолжительность курса может составить несколько месяцев.

При профилактике остеопороза, недугов опорно-двигательной системы, болезнях зубов достаточен курс до 1-2 месяцев в год.

Принимать эти медикаментозные средства врачи рекомендуют в вечернее время во время приема пищи или после нее. Запивать кальций содержащие витамины нужно большим количеством воды. Если у человека плохо вырабатывается желудочный сок, то лекарство рекомендуется запить каким-либо кислым соком.

Обычно такие медикаменты производятся в виде таблеток или драже. Но существуют подобные лекарства в форме капсул или в шипучих составах. Последние усваиваются организмом лучше всего.

У препаратов с кальцием есть и противопоказания. Их нельзя давать больным с недостаточностью почек, при мочекаменном недуге. Поэтому перед тем как пойти в аптеку и приобрести витаминный комплекс с кальцием, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Самовольно назначать себе эти лекарственные препараты не рекомендуется, так как могут появиться побочные явления.

Кроме того, возможна передозировка.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ